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Il successo nella vita dipende dalle nostre relazioni con gli altri, ed esse dipendono dal rapporto che abbiamo con noi stessi.

Le nostre interazioni con gli altri sono alla base del nostro successo nella vita, sia professionale che personale. Il nostro rapporto con gli altri è strettamente legato al rapporto che abbiamo con noi stessi. Alla voce Che cos’è la Meditazione Trascendentale? Essere se stessi

si descrive come solo l’esperienza della trascendenza sia la vera esperienza dell’essere se stessi e, da quanto più tempo sperimentiamo questo, tanto più potremo mantenere il nostro sé, anche al di fuori della meditazione, mentre siamo in attività.

Ci sono test psicologici in grado di misurare quanto gli individui di successo possono rimanere se stessi, nonostante le distrazioni esterne. Più di venti studi scientifici confermano l’influenza della Meditazione Trascendentale su questo stato di stabilità interiore. Basandosi sull’effetto medio di questi studi, gli scienziati sono in grado di dare un’idea molto affidabile degli eccezionali effetti della tecnica della Meditazione Trascendentale, che sono 3-4 volte maggiori dell’effetto di qualsiasi altra meditazione o tecnica di rilassamento che sia stata esaminata. Per ulteriori informazioni sulle ricerche, vedere autorealizzazione (essere se stessi) 

Colui che è sempre in grado di rimanere se stesso non sarà adombrato da problemi o difficoltà. Lui o lei mantenerranno la calma in ogni situazione, saranno meno stressati, dovranno affrontare meno litigi e troveranno più rapidamente una soluzione creativa ai problemi. Tutti noi abbiamo sperimentato che i problemi sembrano impossibili da superare, quando si è stanchi o stressati. Ma il giorno successivo, dopo una buona dormita, quello stesso problema può trovare una soluzione relativamente semplice. Lo stress blocca la creatività, essere se stessi apre i canali della creatività.

Essere se stessi è correlato a una maggiore sicurezza di sé. Ciò si traduce in una minore vulnerabilità e in una minore creazione di conflitti. Essere se stessi è anche stato collegato alla fiducia in se stessi, all’accettazione di se stessi, a una minore autocritica, a un pensare etico e a un ambiente migliore e tutto ciò ha un influsso positivo sulle relazioni.

Decine di ricerche scientifiche sulla Meditazione Trascendentale hanno confermato che le relazioni personali e professionali migliorano quando le persone sperimentano regolarmente di essere se stesse. Potete trovare queste ricerche nel menu principale alla voce “Essere se stessi”.

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Com’è possibile che una semplice tecnica possa fare così tanto?

600 ricerche scientifiche ne convalidano
i benefici:

  • Una salute miglioreBigioni borse it Amazon Scarpe DBW14627 Chelsea e Dino
  • Salute in generale
  • Aterosclerosi
  • Ipertensione
  • Colesterolo
  • Diabete
  • Fibromialgia
  • Ringiovanimento
  • DIPENDENZE
  • Smettere di fumare
  • Alcolismo
  • Tossicodipendenza
  • SVILUPPO CEREBRALE
  • Come funziona la MT
  • ADHD
  • Intelligenza
  • Creatività
  • ESSSERE SE STESSI
  • Successo - Essere te stesso
  • Autorealizzazione
  • Maggiore autostima
  • Relazioni migliori
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  • SOCIETÀ
  • Istruzione
  • Carceri
  • Aziende
  • Un mondo migliore
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Trascendere: l’esperienza

1. Trascendere – Essere se stessi 2. Attivare il potenziale di autoguarigione del corpo 3. Trascendere – Felicità e pace interiori 4. L’esperienza umana più elevata 5. Essenziale per sviluppo del cervello compara Tacco e i Scarpe online Donne acqusita prezzi Burberry HSZtqWZ6. La via più veloce per un mondo migliore Think Nero Guad Boots Nero Donna 00 Desert Donna Stivali Schwarz vHCvq

Per saperne di più sulla Meditazione Trascendentale

MT: la tecnica

1. Facile, divertente, efficace – nessun confronto con altre tecniche 2. Tecnica: non religione o stile di vita. 3. Insegnata da professionisti qualificati 4. Confermata da ricerche di altissima qualità 5. Insegnata a 6 milioni di persone dal 1958 6. Rimborsata dalle assicurazioni?
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  • Come imparare la MT
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  • Domande frequenti
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* Disconoscimento: non si dovrebbe mai interrompere un trattamento convenzionale senza consultare il proprio medico. Inoltre, nessun risultato può essere garantito i singoli risultati possono variare. Ad esempio, la regolarità nella pratica della MT, dopo aver frequentato il corso di apprendimento, influenza gli effetti.

© Associazione Meditazione Trascendentale Maharishi. Per questo sito: segreteria@mvu.it

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